2008/08/28 19:44
2008/08/27 16:54
はい。
腹筋って重要みたいですね。
速い奴は高校時代に腹筋めっちゃやってたみたいです。
そりゃ私もやってましたが
毎日200回とかまでは・・・
毎日ってとこが結構重要なんでしょうね。
ええ 腹筋しないでも速い人いますけど。
・・・
ちょっと腹筋頑張ろうかなぁ〜
とか思ったり思わなかったり。
100回連続でアップアップですからね。
200回とか・・・
連続では無理ですね。
昨日やったんですが・・・
筋肉痛にはなってないです。
あれ やり方おかしかったんだろうか・・・
やってるときはもうできん!
って感じになってたんですが。
背筋やって伸ばしたおかげ??
とりあえず ちょっと腹筋!
はい。
今日はメイプル。
はいはい。
砂丘の写真とかどうでもいいんですよね〜
いいもんいいもん。
もうすごいきれいな景色とかセクシーショットあっても
載せないもん。
と いうわけでメイプルなんです。
↓↓↓メイプル・サクサクしてた?
腹筋って重要みたいですね。
速い奴は高校時代に腹筋めっちゃやってたみたいです。
そりゃ私もやってましたが
毎日200回とかまでは・・・
毎日ってとこが結構重要なんでしょうね。
ええ 腹筋しないでも速い人いますけど。
・・・
ちょっと腹筋頑張ろうかなぁ〜
とか思ったり思わなかったり。
100回連続でアップアップですからね。
200回とか・・・
連続では無理ですね。
昨日やったんですが・・・
筋肉痛にはなってないです。
あれ やり方おかしかったんだろうか・・・
やってるときはもうできん!
って感じになってたんですが。
背筋やって伸ばしたおかげ??
とりあえず ちょっと腹筋!
はい。
今日はメイプル。
はいはい。
砂丘の写真とかどうでもいいんですよね〜
いいもんいいもん。
もうすごいきれいな景色とかセクシーショットあっても
載せないもん。
と いうわけでメイプルなんです。
↓↓↓メイプル・サクサクしてた?
2008/08/25 10:39
今日のタイトルが何から来ているか分かった人は。
神です。
たとえ外国であろうと酒飲みに行きますよ。
とりあえず
これが私とお兄ちゃんの間でブームした時期がありました。
叩きつけてくれー!www
やっぱり笑いのツボは似てるようで。
はい。
今回は前回に引き続き
合宿の後編です。
それにしても・・・
旅行編は見に来た人多いのに
合宿編は少ないのはなぜか??
・・・
あれか
例のグロ画像が原因か。
巨乳画像やお色気シーンが余計だったのか!!
ま とりあえず後編
↓↓↓後編
神です。
たとえ外国であろうと酒飲みに行きますよ。
とりあえず
これが私とお兄ちゃんの間でブームした時期がありました。
叩きつけてくれー!www
やっぱり笑いのツボは似てるようで。
はい。
今回は前回に引き続き
合宿の後編です。
それにしても・・・
旅行編は見に来た人多いのに
合宿編は少ないのはなぜか??
・・・
あれか
例のグロ画像が原因か。
巨乳画像やお色気シーンが余計だったのか!!
ま とりあえず後編
↓↓↓後編
2008/08/23 17:22
はい。
はーいっ!!
合宿行ってきました〜
メイプルの内容もたまってきたので
それやりたいんですが
SS編集がめんどくさいのでこっちやります。
こっちのほうがまだ楽です。
顔にひたすらライン入れる作業です。
複雑な気持ちですね。
自分の顔は放送禁止か
みたいな。
ん〜
とりあえず鳥取行ってきましたよ!!
↓↓↓鳥取合宿・前編
はーいっ!!
合宿行ってきました〜
メイプルの内容もたまってきたので
それやりたいんですが
SS編集がめんどくさいのでこっちやります。
こっちのほうがまだ楽です。
顔にひたすらライン入れる作業です。
複雑な気持ちですね。
自分の顔は放送禁止か
みたいな。
ん〜
とりあえず鳥取行ってきましたよ!!
↓↓↓鳥取合宿・前編
2008/08/22 19:14


